Ваш менеджер здоровья

Открыть в приложении Biogenom

открыть

Блог > Забота о здоровье > На какие вопросы отвечает превентивная медицина

На какие вопросы отвечает превентивная медицина

Само слово «preventive» говорит за себя, если его перевести с английского языка. Превентивная – значит, направленная на профилактику. Принцип превентивности является одним из составляющих 4П медицины – официально признанного стратегического направления развития здравоохранения в России.

 

* Приказ Министерства здравоохранения РФ от 24 апреля 2018 г. N 186 «Об утверждении Концепции предиктивной, превентивной и персонализированной медицины».

 

Что такое 4П:

 

  1. Предиктивная (предсказательная). Обращает внимание на ранние проявления симптомов ухудшения состояния задолго до того, как они перешли в полноценное заболевание.
  2. Превентивная. Делает акцент не на лечении развившегося заболевания, а на профилактике.
  3. Персонализированная. Принятие решений о дальнейших действиях происходит на основе не только формального диагноза болезни, но и биохимической и психосоциальной индивидуальности.
  4. Партисипативная (от английского слова «participate»). Подразумевает активное участие человека в управлении своим здоровьем.

В чем проблема современной медицины 

Рассмотрим проблемы современной медицины, которую можно назвать «реактивной» (в противоположность превентивной).

 

Реактивная — вмешательство в ситуацию со здоровьем происходит поздно, когда приходится реагировать на явные серьезные проблемы и можно поставить медицинский диагноз. К этому времени здоровье уже, как правило, исчерпано до 30-40% от оптимального.

 

Реактивная медицина для воздействия на здоровье использует малоэффективные инструменты. В основном это лекарства, с помощью которых можно контролировать симптомы, но не излечить болезнь. Обречена на дефицит ресурсов: центральную роль в ней играет врач. Он ставит диагноз, принимает решения, зачастую сам проводит лечение (например, хирургическое). 

 

Гордость реактивной медицины – это высокотехнологичные (дорогостоящие) методы лечения.

Все перечисленные подходы достаточно эффективны и уместны при острых и неотложных состояниях, травмах. Они могут спасти жизнь при осложнении, но при хронических заболеваниях они не работают. Добиться стойкого улучшения (ремиссии) невозможно без воздействия на источники, т.е. причины болезни. «Реактивная» медицина оказывается бессильной перед лицом хронических болезней.

Как работает превентивная медицина

Чтобы лучше понять, как работает превентивная медицина, можно представить хронические болезни в виде дерева. 

 

Корни дерева – это источники, причины болезней. Они кроются в ежедневных факторах образа жизни и условиях среды, в которой находится человек. К корням относятся и предрасположенности, связанные с наследственностью и предыдущими травмирующими событиями. 

 

Ствол дерева – это несколько универсальных механизмов ускоренного старения, которые лежат в основе развития практически всех болезней (эти механизмы мы рассмотрим в других статьях).

 

Ветви и листья дерева – это разнообразные признаки (симптомы) тех болезней, которые развиваются под действием ускоренного старения в разных системах и органах человека. Листья симптомов объединяются ветвями диагнозов.


preventive medicine tree дерево превентивная медицина

 

Реактивная медицина фокусируется на диагнозах – следствиях процессов ускоренного старения. Она в основном действует на симптомы, так что многие люди с хроническими болезнями получают сразу несколько лекарств. Принимать их приходится до конца жизни.

 

Превентивная медицина понимает: чтобы не было симптомов, нужно воздействовать на механизмы ускоренного старения. Делать это логичнее всего через корни, которые питают дерево. Превентивная медицина ищет ответы на следующие вопросы:

 

  1. Какие признаки неблагополучия или болезней есть у человека? Как они связаны между собой и с историей жизни?
  2. Какие механизмы ускоренного старения лежат в основе этих признаков?
  3. Что способствует включению механизмов ускоренного старения? Как на них влияют факторы внешней среды (физические, химические, психологические, социальные) и ежедневное поведение?
  4. Как изменить ежедневные действия, чтобы затормозить ускоренное старение?

 

Ускоренное старение можно разделить на 3 группы факторов: 

 

  1. Те, что напрямую повреждают организм, подрывают его ресурсы. Например, это токсины и источники «неправильного» хронического стресса (перенапряжения).
  2. Те, что связаны с недостатком, дефицитом факторов, жизненно важных для здоровья. Это питательные вещества, сон, двигательная активность. 
  3. Те, что связаны с недостатком упражнения, «полезного» стресса. В нашем организме, как и в любой живой системе, все, что не упражняется, постепенно отмирает. 

Формула превентивной медицины 

Выглядит она довольно просто: «Для восстановления здоровья и профилактики хронических болезней необходимо убрать все то, что мешает здоровью, и добавить все то, чего не хватает».

За этой простотой кроется глубокое понимание потребностей человека как триединства физического тела (биохимической индивидуальности), психики (личности, души) и социальных аспектов жизни (потребностей в целях, смыслах, творческой самореализации).

 

Задача врача превентивной медицины – выявить главное из того, что мешает и чего не хватает в повседневной жизни человека. Не назначить лечение, а помочь ему научиться управлять своим здоровьем. Превентивная медицина – это сплав медицины (заботы о теле), психологии (заботы о психике) и знаний о социальных процессах и потребностях человека.

 

В превентивной медицине роль врача больше похожа на роль эксперта-наставника. Практически все инструменты управления здоровьем находятся в руках пациента. 

Об этих инструментах мы поговорим в отдельной статье.

 

Получите рекомендации для выздоровления и оставайтесь здоровым надолго

Обратите внимание, все указания в приложении имеют рекомендательный характер. Информацию нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Рекомендации предложены на основе стандартов и клинических протоколов Минздрава РФ. Для постановки диагноза и назначения лечения следует обращаться к вашему лечащему врачу.

Остались вопросы?

Закажите обратный звонок